未成年人心理健康教育：“學校恐怖癥”的心理緩解方法
時間：2014/3/3 11:42:46 瀏覽：
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小學二年級的一名男生一到學校就頭暈、嘔吐；另一名三年級的孩子進了課堂就心慌、焦慮，數(shù)次昏倒，不得不斷斷續(xù)續(xù)請假，耽誤了兩年多的學業(yè)。近年來，越來越多的中小學生患上了癥狀類似、被心理學專家稱為“學?？植腊Y”的心理疾病。
據(jù)安徽省心理衛(wèi)生協(xié)會心理咨詢專業(yè)委員會專家江俊介紹，在他們每月接待的心理咨詢者中，有五分之一的來訪者是父母帶來的、已有明顯的“學校恐怖癥”的中小學生，這個比例還在不斷上升。患病孩子一談到學校、課本、老師，一面對課堂、同學，就產(chǎn)生恐懼感，進而出現(xiàn)頭暈、惡心、抽搐等生理反應，甚至行為反常。她所接待的一位小學生患者，不但不能進學校，連看到課本都無法控制，常常撲上去亂撕一通，根本不能繼續(xù)就學。
江俊分析認為，家長本身敏感懦弱或過于溺愛孩子、學校教育方式粗暴不當、學生之間競爭壓力增大是孩子們患上“學?？植腊Y”的三大原因。
在安徽省心理衛(wèi)生協(xié)會心理咨詢專業(yè)委員會接觸的病例中，一些中小學生是由于討厭某個習慣體罰學生的老師，進而泛化到憎惡學校、憎惡同學的。另一些孩子則經(jīng)受不住巨大競爭壓力的折磨，一到課堂就發(fā)抖，根本無法正常上學。
而家庭則是中小學生患上“學校恐怖癥”的最重要原因，有的家長本身過于敏感懦弱，人際關系差，潛移默化地影響到孩子，使其產(chǎn)生了防御性的病態(tài)心理；有的家長則過于溺愛孩子，當孩子第一次提出害怕去學校，一去學校會難受時，家長過分緊張，一味放縱，“寶寶哪不舒服呀，不愿意去今天就不去了！"”孰不知，一次、兩次，助長了孩子的“學?？植腊Y”。
江俊提醒說，對恐懼學校的孩子不及時進行疏導和心理輔導，耽誤孩子的學習不說，還會漸漸使孩子形成自信心不足、遇到問題逃避、對人對事過于敏感、人際交往中總是防御戒備等具有明顯缺陷的性格特點，危害一生。
對于“學?？植腊Y”緩解辦法，江俊提出了四個辦法：
一是支持性心理療法：對患兒加以疏導、鼓勵，耐心地詢問患兒的擔心與焦慮，向他做出解釋和指導，設法改善環(huán)境條件（如換一個學?；驌Q一個老師）。
二是家庭協(xié)助法：改變過于溺愛孩子的教育方式，與孩子進行更多的感情交流，對于家長本身心理存在問題的，則要追根溯源，雙方同治。
三是系統(tǒng)脫敏療法：家長和學校積極配合，有計劃地使孩子減輕對學校的恐懼心理，開始的時候，每天讓孩子在學校的時間短一點，之后逐漸延長。在治療過程中，老師和同學要多關心、支持、鼓勵，因為這些孩子一般都比較敏感，要注意掌握好度。
四是暴露療法：孩子害怕去學校，偏偏采取一切辦法強制他留在學校，看到日久沒有指望了，他也漸漸調(diào)整了心態(tài)。這種辦法特別適用于剛上學不久的小朋友，具有強刺激性，但要注意配套的安全措施。
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