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心理健康教育和心理咨詢(xún)由于其專(zhuān)業(yè)的特殊性而對(duì)咨詢(xún)室的建設(shè)有特定要求,心理健康教育與咨詢(xún)中心設(shè)有教師辦公室、心理測(cè)評(píng)室、個(gè)體咨詢(xún)室、沙盤(pán)游戲室、團(tuán)體活動(dòng)室、預(yù)約等候室、音樂(lè)放松室、情緒宣泄室等多個(gè)功能室,為來(lái)訪(fǎng)的學(xué)生提供全天候的熱心服務(wù)。各功能室的用途和情況介紹如下:
辦公接待室主要用于心理老師辦公和接待使用的場(chǎng)所。
心理測(cè)評(píng)室是心理測(cè)評(píng)的必要場(chǎng)所,主要為學(xué)生開(kāi)展心理健康普查,提供職業(yè)興趣、人格類(lèi)型、能力傾向等心理測(cè)量服務(wù)。根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果,心理工作人員可以詳細(xì)的了解測(cè)評(píng)對(duì)象的心理狀態(tài),可以及早發(fā)現(xiàn)一些性格缺陷和心理不良傾向,如抑郁、焦慮、強(qiáng)迫,自殺傾向等,從而更有針對(duì)性的給予指導(dǎo)和治療。
個(gè)體咨詢(xún)室是以個(gè)體來(lái)訪(fǎng)者為對(duì)象,心理教師與來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行一對(duì)一、面對(duì)面交流的場(chǎng)所,在安全、舒適的環(huán)境內(nèi),心理咨詢(xún)師對(duì)個(gè)體心理狀況,通過(guò)科學(xué)的心理學(xué)手段緩解來(lái)訪(fǎng)者心理壓力并消除心理危機(jī),使其能正常地適應(yīng)生活和學(xué)習(xí)環(huán)境的變化,更好地自我成長(zhǎng)與進(jìn)步。個(gè)體咨詢(xún)室內(nèi)的基本配置有:沙發(fā)茶幾、墻壁掛畫(huà)、綠植。
沙盤(pán)游戲室是心理教師運(yùn)用心理沙盤(pán)對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理輔導(dǎo)的場(chǎng)所,沙盤(pán)游戲是一種通往無(wú)意識(shí)內(nèi)容的積極技術(shù),來(lái)訪(fǎng)者通過(guò)擺放沙具和塑造沙盤(pán)內(nèi)的沙子,建立一個(gè)與個(gè)體內(nèi)在狀態(tài)相對(duì)應(yīng)的世界。這樣通過(guò)自由、創(chuàng)造性的游戲,無(wú)意識(shí)過(guò)程就以三維的形式、在一個(gè)外現(xiàn)的世界里顯現(xiàn)出來(lái)。沙盤(pán)游戲室內(nèi)相關(guān)設(shè)置主要有沙盤(pán)、沙具、陳列架、沙盤(pán)專(zhuān)用海沙等,還可以配備專(zhuān)業(yè)的心理沙盤(pán)管理軟件系統(tǒng)。
團(tuán)體咨詢(xún)是一種在團(tuán)體情境下提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理咨詢(xún)形式。它是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,來(lái)促進(jìn)個(gè)體在交往中通過(guò)觀(guān)察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好的適應(yīng)的助人過(guò)程。借助團(tuán)體的力量和各種心理咨詢(xún)與治療的技術(shù),達(dá)到消除癥狀、改善適應(yīng)、發(fā)展人格的目的。團(tuán)體輔導(dǎo)在幫助那些有著發(fā)展問(wèn)題、潛能開(kāi)發(fā)和相似心理困擾的人時(shí),是一種有效的方式。
團(tuán)體活動(dòng)室內(nèi)配有活動(dòng)的座椅、墊子、多媒體、沙盤(pán)游戲的模型。
預(yù)約等候室是來(lái)訪(fǎng)者進(jìn)行預(yù)約、等候咨詢(xún)的主要場(chǎng)所。來(lái)訪(fǎng)者可通過(guò)電話(huà)或者直接到預(yù)約等候室進(jìn)行預(yù)約,在進(jìn)行正式咨詢(xún)前可在此等候,同時(shí),預(yù)約等候室準(zhǔn)備了各種心理健康知識(shí)宣傳資料,可供同學(xué)們翻閱。室內(nèi)主要配有書(shū)柜、書(shū)桌、座椅、書(shū)籍、雜志和音像資料。
音樂(lè)放松室主要是利用音樂(lè)放松椅,使來(lái)訪(fǎng)學(xué)生在舒適、平靜的狀態(tài)下,達(dá)到精神放松的目的。有助于消除來(lái)訪(fǎng)學(xué)生悲觀(guān)、壓抑、緊張等不良情緒。音樂(lè)放松室內(nèi)主要配置有:音樂(lè)放松椅、計(jì)算機(jī)、工作臺(tái)、體感催眠床。
情緒宣泄室是一個(gè)可以在合理范圍內(nèi)宣泄情緒的場(chǎng)所。在這里,來(lái)訪(fǎng)者可以通過(guò)身體強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)的方式,將內(nèi)心壓抑的郁悶、煩躁、憤怒等不愉快的情緒情感宣泄,達(dá)到心理調(diào)適的目的,進(jìn)一步為自身心理疏導(dǎo)創(chuàng)造良好氛圍。
室內(nèi)基本配備:宣泄人、宣泄棒、宣泄吶喊儀、宣泄擊打儀、有宣泄海綿墻等作為保護(hù)。
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