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25 2020.07
恭賀陽光心健代理商中標遼寧**市**學校心理咨詢室建設(shè)項目
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25 2020.07
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25 2020.07
心理痛苦感覺重復(fù)出現(xiàn)的意義
對人的心理健康來說,各種各樣的心理感覺讓我們感覺到情緒的不同變化,有的時候我們會感覺到心理痛苦,但是我們的心理卻又重復(fù)的出現(xiàn)這種痛苦的感覺。那么在心理學上,為什么我們會感覺到如此的痛苦,為什么我們的心理痛苦不能完全消除呢?有的時候這要從心理認知上來對這一問…
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25 2020.07
實用的心理學小知識
在我們的生活中,總有一些事情會讓我們感覺到心中郁悶,這種情況下我們應(yīng)該注意及時的去將內(nèi)心的這種不愉快的情緒及時的趕跑,以免這些情緒影響我們的心理健康,陽光心健心理老師經(jīng)常對學員說,要想將自己心中的負面情緒及時的趕跑,可以用到以下這些相關(guān)的小知識,小技巧。一…
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25 2020.07
改變你的自卑心態(tài)
有的人對自己不是很自信,這些人在做很多事情的時候都害怕出錯,都希望能夠找一個人來為自己擔責,其實,這些人的內(nèi)心就是因為過于自卑而產(chǎn)生的心理不自信。因此,如何打敗自卑的心理,是不自信的人首要做的事情。人為什么會有自卑的心理?陽光心健心理老師認為,產(chǎn)生這些自卑…
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25 2020.07
人常見的幾種心理感覺
人的心理是很強大的,每個人可能有多種心理感覺,在這些心理認知當中,有的心理現(xiàn)象是正常出現(xiàn)的,因此,學會以積極的方式去對自己的這些心理現(xiàn)象進行看待,才是更好的和自己進行交流的正確方式。十全十美的心理狀態(tài)是不可能存在的,有的時候我們經(jīng)常會出現(xiàn)以下這些常見的心理…
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25 2020.07
讓自己擁有一個良好的心態(tài)
在每個人的生活中,各種各樣的挫折會讓人措手不及,因此,在面臨這些麻煩的時候如果你沒一個良好的心態(tài),就有可能會讓你焦頭爛額,不能順利的面對生活中發(fā)生的那些復(fù)雜的事情。所以,我們身處的生活要求我們要有一個良好的心態(tài),這樣才能讓我們從容的接受一切。生活中各種各樣…
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25 2020.07
當你心理不快樂時應(yīng)該怎么辦?
生活中每個人都會遇到不開心的時候,因此,在這樣的情況下,我們要注意及時將自己內(nèi)心中不愉快的情緒及時趕走,從而讓自己早日擁有一個健康的心理。當我們在遇到各種各樣的心理壓力的時候,我們會感覺到內(nèi)心不舒服,壓抑,長期下去還會有焦慮煩躁,抑郁不安等心理出現(xiàn),因此,…
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25 2020.07
遇到心理困境了怎么辦?
在每個人的人生旅途上,我們總會遇到一些讓自己感覺到困難的時候,在這樣的情況下我們應(yīng)該怎么讓自己的心理更加放松呢?有的時候,只要我們和心理健康的人在一起,讓他們幫助我們進行心理救助,這樣才能讓自己逐漸走出自己的心理陰影,迎來新的人生。常見的遇到心理困境的一些…
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25 2020.07
讓自己的內(nèi)心多笑一笑
生活中有很多煩心事每天都需要我們操心,時間一長,我們就會感覺到力不從心,很多人總是會感覺每天很累,對很多事情手足無措,在這樣的情況下也不必說讓自己開心,讓自己感受當下的美好生活了。其實,在我們每天的生活中,就算生活中有很多時候會讓人感覺到無助,也要適當?shù)男Α?/dd>[查看詳細]
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