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29 2020.07
自卑其實是心理不自信
有的人往往會在生活中產(chǎn)生自卑的心理，對于這部分人群來說，自卑的心理其實是一種對自己的不自信。產(chǎn)生自卑的過程往往有多個方面的因素，例如說有人在從小長到大的過程中因為對別人的事情比較不了解，這些人就容易在自己的心理和行為層面處處跟他人進行比較，但是一旦產(chǎn)生自己…
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29 2020.07
緩解心理壓力的小方法
陽光心健心理老師認為，當我們的內(nèi)心壓力大的時候，一定要注意及時采取適當?shù)姆绞骄徑庾约旱膬?nèi)心壓力，減少心理負擔，從而讓我們盡早恢復心理健康。以下是陽光心健心理老師向大家介紹一些常見的緩解心理壓力的方式，希望對心理壓力大、不知怎么排解的人提供相應(yīng)的幫助。1.心理…
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29 2020.07
什么是阿倫森心理效應(yīng)
阿倫森效應(yīng)也指人們最喜歡那些對自己的喜歡、獎勵、贊揚不斷增加的人或物，最不喜歡那些顯得不斷減少的人或物。所以，作為管理者如果可以多加學習了解這些心理學上的變化，這樣能夠幫助管理者在進行科學管理的時候更加有效的做好很多事情，從而提高管理效率，改善以往不良的工…
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28 2020.07
為什么看世界杯可以讓你的情緒得到宣泄
陽光心健心理老師認為看世界杯可以實現(xiàn)情緒宣泄，智能吶喊宣泄儀，智能擊打宣泄儀，或者是擊打吶喊一體機也能同時實現(xiàn)情緒宣泄的功能，多種情緒吶喊宣泄模式可以滿足壓力者進行心理壓力宣泄，了解更多詳情可咨詢24小時服務(wù)熱線：400-0551-268.
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27 2020.07
一個合格的父母要知道的幾件事情
在教育上，最有發(fā)言權(quán)的就是自己的父母，但是，有的父母卻用錯了教育方法，從而造成了孩子形成不良的行為習慣。要是想讓孩子形成一個良好的行為習慣，往往就需要注意下面這些相關(guān)的教育方式，從而讓孩子形成良好的品性。1.給予孩子一個良好的家庭氛圍一個良好的家庭氛圍對于孩…
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25 2020.07
自我調(diào)整心理壓力的方法
在我們的工作中，總有一些事情讓我們感覺到壓力很大，因此，我們只有學會積極的調(diào)整這些壓力，才能讓自己生活得更加輕松。我們的工作總是有一些不如意的地方，在這種情況下，如何學會調(diào)整這些心理壓力，減少我們內(nèi)心的痛苦，才是每個人應(yīng)該掌握的釋放放松方法。心理學專家們認…
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25 2020.07
內(nèi)向的性格具有哪些優(yōu)勢
性格的特點都是與生俱來的，因此，對于很多性格內(nèi)向者來說，他們很希望自己可以變得外向一些，從而可以更自在的和別人進行溝通交流，因此，很多內(nèi)向者都在想辦法讓自己參加更多的社交活動，從而逐漸改變自己的性格特點，甚至有的人認為性格內(nèi)向的人就是缺點，外向的性格才是優(yōu)…
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25 2020.07
給你的孩子一定的安全感
孩子的愛是父母給的，如果你給自己的孩子足夠的安全感，他就會感覺到自己是被愛的，從而對自己感到自信，無論是和同學相處還是在學習上都對自己有足夠的自信，從而活得更加快樂。但是，如果父母沒有注意到要給孩子安全感，孩子就沒有幸福感，他們在適應(yīng)和融入社會上就會產(chǎn)生各…
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25 2020.07
父母如何幫助孩子改變自卑的心理
在很多小孩子身上，有些孩子總是很膽怯，他們不敢輕易和陌生人說話，害怕別人對自己異樣的目光。在心理學上，人的自卑性格的形成，能追溯到孩子階段。因此，要想克服孩子的自卑心理，家長就要從小對孩子進行相關(guān)的心理教育，以幫助孩子克服這種不良的心理。1.作為父母來說，對…
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25 2020.07
恐婚心理有哪些特點？
在經(jīng)濟高速發(fā)展的社會，有一些女性在事業(yè)上打拼的風風火火，她們是別人口中的女強人，甚至有很多人都認為他們不需要別人的關(guān)心，因為這些女性可以自己療愈自己的傷口。但是，越來越多的女強人害怕結(jié)婚，她們是恐婚家族，但是，這些女性的心中也是期待婚姻的，只是從中受了傷，…
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